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          科学坐月子,阶段性食补要诀:盲目大补不可取,排调补养莫颠倒

          到了第四周,可千万别松懈!这是妈妈即将迈向正常生活的过渡期,更应该严格按照坐月子的饮食和休养方式,使气血更加充足,才能改善体质,巩固整个坐月子的成果,帮助妈妈达到最佳体力与健康

          01-29